Czym jest TUS?
Czyli Trening Umiejętności Społecznych jest terapią dla dzieci, którą prowadzi się w grupie rówieśniczej.
Głównym celem zajęć jest wypracowywanie stosunków społecznych, akceptowanych zachowań społecznych, a także kształtowanie możliwości uczestnictwa w gestach i mówieniu o życiu ludzkim.
- Treningi TUS prowadzone są również dla nastalatków i osób dorosłych.
Dla kogo TUS?
dla osób z:
- trudnościami w nawiązywaniu relacji, nieśmiałością, lękiem społecznym
- trudnościami w adaptowaniu się do zmiennych, nowych sytuacji
- trudnościami w obronie własnych granic oraz szanowaniu granic innych ludzi
- trudnościami w dostosowaniu się do obowiązujących zasad, ich rozumieniu i respektowaniu
- zachowaniami impulsywnymi lub agresywnymi, gwałtownymi i nieadekwatnymi reakcjami na sytuacje społeczne, trudnościami w samoregulacji
Jakie są cele Treningu Umiejętności Społecznych?
- poszerzenie wiedzy o umiejętnościach społecznych,
- rozwinięcie lub nabycie umiejętności wykonawczych, takich jak np. umiejętność rozwiązywania konfliktu, nawiązywania relacji, reagowania na zaczepkę lub agresję,
pracę nad odpornością na niepowodzenia i wiarą we własne możliwości,
naukę współpracy i komunikacji, formułowania i przyjmowania krytyki
- nabycie nowych doświadczeń w sytuacjach społecznych,
- rozpoznawanie emocji towarzyszących sytuacjom społecznym,
- poznanie sposobów odreagowania napięcia fizycznego i psychicznego,
- naukę współpracy i komunikacji, formułowania i przyjmowania krytyki,
Jakie etapy obejmuje Trening Umiejętności Społecznych?
- utworzenie grupy - poprzedza indywidualna rozmowa z każdym z uczestników, która służy poznaniu jego potrzeb, ocenie trudności, z jakimi się boryka oraz określeniem jego indywidualnego potencjału,
- początek pracy z grupą obejmuje ustalenie wspólnych zasad,
- stworzenie planu działań,
- wybranie odpowiednich technik służących wyćwiczeniu pożądanych umiejętności oraz ich utrwalenie,
Forma zajęć
- zajęcia odbywają się w grupach 4-6 osobowych,
- uczestnikami są dzieci w wieku 4-17 lat,
- podział na grupy odbywa się według wieku uczestników,
- zajęcia trwają 60 minut, raz w tygodniu - takich spotkań jest 12, po to aby wypracować i utrwalić umiejętności,
- zajęcia prowadzone są w oparciu o metody kształtujące umiejętności społeczne, m.in. Trening Umiejętności Społecznych Goldsteina
opłata za jedne zajęcia to 80 zł, koszt 12 spotkań: 960 zł
konsultacja TUS to 100 zł